Receta de yogur helado con fruta

Esta receta de yogur helado con fruta es un postre light que sin duda conquistará a los peques más golosos. El yogur helado natural tiene muy pocas calorías, y si lo combinas con frutas le aportarás a la receta todas las vitaminas que necesita un buen postre.




Este postre forma parte de nuestras recetas ligeras, con las que te damos ideas para preparar la dieta sana y saludable de los niños con recetas que no engordan y que les ayudan a estar en forma.

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Receta de yogur helado con fruta

By Eva Vilas Published: octubre 16, 2013

  • Yield: 2 persomas

Esta receta de yogur helado con fruta es un postre light que sin duda conquistará a los peques más golosos. El yogur …

Ingredients

Instructions

  1. Trocea las fresas en daditos, y ponlas en un bol con las frutas del bosque.
  2. Añade tres cucharadas de azúcar a la fruta y un chorrito de agua. Remueve todo bien, y déjalo reposar en la nevera para que las frutas suelten su jugo.
  3. En unos cuencos, sirve el yogur helado. Intenta tenerlo fuera del congelador un poco antes, para que esté más cremoso.
  4. Pon por encima los frutos del bosque y las fresas. ¡Listo para comer!